かけがえのない自分

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もっと自分を大事にしなさい 

なげやりになったり 

掟に反することをしそうになったりした時に 

そう言われた 

自分とは、「自らを分ける」と書く

他と自ら分かれた存在 かけがえのない存在

それが自分

志を忘れず 

強い自分でありたい　

 

今日のあなたは、どんなあなたでしたか？

It Never Entered My Mind

冷たい水で手と顔を洗って

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今日のこころのホコリをふわーっと落として

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タグ：かけがえのない自分 Miles Davis Quintet It Never Entered My Mind

名もなきものに光あれ

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近くにちょっとした崖下がある 

毎年そこに花が咲く 

誰かが植えたものだろうが 

誰も見ない

誰も噂にしない

せっかく咲いているのに 

思わず

その花の身になってしまうではないか

 

 自分の目で見る

借り物でない自分の言葉で話す

人任せにして手柄だけを独り占めするような卑怯なことはしない

自分もみんなと一緒にやる

夢の成果は、みんなで分け合う

 

Somewhere in Time

 

 

午後も深呼吸して

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タグ：午後もガンバ いつかどこかで Somewhere in time 名もなきものに光あれ

今日も いい日になあれ

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自分の気持ちを

素直に言葉に乗せられる人になりたい

私の元気が言葉に乗って

あなたの心に届くようなつぶやきをしたい

「喜 怒 哀 楽 愛 憎」の混沌の中から

幸せになれるエッセンスをさがし出して

あなたの心に届けたい

あなたに宛てたこれまでの言葉

言葉で表現することの難しさ

今、それをたくさん感じています

懸命に生きることの大切さを

何度も何度もこのブログに書いてきました

私のブログを見て何かを感じてくれれば

それだけでいいのです

今朝もこのブログに会いに来てくれて

ほんとうにありがとうございます

しおり - Smile

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今日も　いい日になあれ

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タグ：ありがとう しおり- Smile いい日になあれ 自分のきもち 幸せのエッセンス

手づくりのちから

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あなたの人生はあなたの手づくり

上手くいってもいかなくても

あなたがつくった、あなたの軌跡

 

その服装も

その口紅の濃さも

その物憂げな視線も

みんなあなたが決めたもの

 

ねえ、あなた 

これからの自分を

どんなふうに手づくりするの？

 

《手づくりの力を信じて》

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汗を流すことも

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悔し泣きをすることも

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深い反省のなかで落ち込むことも

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歯を食いしばって我慢することも

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みんな

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あなたの血や肉になる

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『手紙～拝啓　十五の 君へ～』 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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 アンジェラ・アキ『手紙 ～拝啓 十五の君へ～2014』 

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タグ：手紙 ～拝啓 十五の君へ～ アンジェラ・アキ 手づくりのちから 手づくり

自分を褒める

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花を見て

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どんなふうに花を褒めてあげるの？ 

・

 

人を見て

・

 

どんなふうな褒め方をしてあげるの？

・

 

自分を見て

・

 

どんなふうに褒めてあげてきたの？

・

 

嘆いてばかりじゃ進まない

・

 

一日ひとつ

 

《自分を褒める》

 

約束だよ

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・

・・どれだけの道のりをきみと乗り越えてきたんだろう

・

大丈夫  

 

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タグ：褒める 大丈夫 生きる

美しいこころを持っている人

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・美しいこころを持っている人に

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今日も出会いたい

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だから こころを洗って

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石鹸の匂いのするシャツも着て

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今から 出発する

・

 ずーっと遠くを見つめていると

行きたい場所や

なりたい自分が

見えてくような気がする

今日も「こころの芯」をそっと抱きしめて

まっすぐに歩いて行くんだ

パッヘルベル　カノン

 

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タグ：美しいこころ ヨハン・パッヘルベル カノン 石鹸の匂い 出会い

あなたのあの頃、私のあの頃

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あなたのあの頃

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私のあの頃

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あの頃がたくさんありすぎて

・

一つには絞れないけれど

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あの頃は、私の原点

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あの頃の経験は発想の源

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今朝もあの頃の風景の中で

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自分の気持ちに

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あたたかさと悔しさを積み込んで

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風に向かう決心をしたんだ

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あなたの思い出

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私の思い出

 

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アルハンブラの思い出

・・・

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Recuerdos de la Alhambra

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タグ：私の原点 発想 アルハンブラの思い出 経験

美しい娘

 
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便所を美しくする娘は 美しい子供をうむ 

といった母を思い出します 

僕は男です 

美しい妻に会えるかも知れません　（濱口國雄） 

今からトイレ掃除をします

一緒に心の中も掃除します

私は単純だけど美しいことが好き 

清々しいしなやかさが好き

めぐるめぐる風

めぐる想いに乗って 

時の旅人

 

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タグ：便所 美しい娘 めぐる想い 時の旅人

いい感じ

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私を和ませ

私を勇気づけ

私を澄んだ気持ちにさせてくれる人

それはあなた

あなたを和ませ

あなたを勇気づけ

あなたを澄んだ気持ちにさせられる人

それは私

私とあなた

きりりとなったり

にっこりしたり

ふうっとなったり

いい感じ

 

Gabriel's Oboe・ガブリエリのオーボエ

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タグ：ミッション モリコーネ ガブリエリのオーボエ Gabriel's Oboe いい感じ

妹へ

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好きなものを

好きな時に

好きなだけ食べて元気になりな

 

温かいスープも飲んで

ぐっすり眠りな

 

目が覚めたら

とっておきの珈琲を淹れるからさ

 

大丈夫だよ

 

安心して眠りな

 

元気になるんだよ

Ave Maria live

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タグ：パンフルート Ave Maria 大丈夫 安心